Les questions fréquentes
L’hypnose pour petits et grands car tout le monde est réceptif à l’hypnose; c’est un état naturel.
Pour les enfants, je mets en avant une approche ludique sous forme de jeux, contes ou dessins. En fonction de l’âge, le contenu et la durée s’adaptent à l’enfant et à son attention.
Y-a-t-il une perte de contrôle en séance
Nombreux sont ceux qui craignent de perdre totalement le contrôle. Aucun risque; ce n’est pas le cas puisque l’état hypnotique au contraire vous donne plus de lucidité, de rapidité et de réceptivité. Alors vous gagnez en contrôle sur vous même.
De plus, il est important de savoir que votre inconscient a une fonction fondamentale de protection. C’est votre ange gardien ou votre bonne étoile qui veille sur vous en permanence. Donc souvenez-vous d’oublier l’idée que vous risquez de donner votre code de carte de crédit !
L’Hypnose est-elle de la manipulation ?
Oui, mais à visée thérapeutique seulement. C’est ce qui la rend si efficace d’ailleurs. Ce n’est pas à vous que j’apprendrai que toute communication est manipulation, dés qu’il y a échange. C’est le cas du vendeur avec ses clients, le professeur avec ses élèves, les hommes politiques, la publicité et même une mère pour le bien de son enfant. Dans mon approche, le respect de l’éthique et des personnes est absolument total; je suis dans le non jugement.
Suis-je hypnotisable ?
Oui tout le monde l’est puisque c’est un état naturel que vous avez déjà expérimenté, sans vous en rendre compte. Certes ce n’est pas de la magie. Une séance consiste à utiliser ces éléments naturels pour créer volontairement cet état et pouvoir le guider. En tant que professionnelle de l’hypnose, je vous accompagne afin d’obtenir des réactions en lien avec des fonctionnements et trouver les solutions les mieux adaptées à vos problèmes ou besoins. Tout au long de la séance vous entendez ma voix et pouvez parler ou interrompre si vous le souhaitez. Alors bonne nouvelle, tout le monde est réceptif, vous compris !
Est-il nécessaire d’être en Hypnose « profonde » ?
Pas nécessairement; même une Hypnose « légère » et parfois imperceptible entraîne des changements considérables dans les jours qui suivent. L’Hypnose profonde a essentiellement une fonction persuasive pour vous.
Combien de séances sont nécessaires ?
L’hypnose est vraiment un outil de changement efficace mais pas de la magie au sens propre du terme; soyez vigilants par rapport aux sites qui vous annoncent la séance unique comme coup de pub pour vous attirer. Si vous venez en rendez-vous sans réelle motivation et espérez vous transformer passivement, sans engagement de votre part; alors certes l’Hypnose n’est pas une baguette magique. Il me parait nécessaire que VOUS ayez envie de changer pour me rencontrer.
Selon votre but et votre motivation personnelle, je vous conseille un minimum de deux séances pour un suivi. Néanmoins, chacun est différent, en fonction de l’implication et de l’objectif à atteindre; il est essentiel pour vous d’être vraiment motivé à changer. Pour cela il n’existe pas de règle sur le nombre exact de séances.
Bien sur, il s’agit d’un accompagnement « sur mesure » totalement personnalisé; je m’adapte à votre rythme, votre demande pour vous guider au plus près, dans une parfaite relation de confiance et dans le respect de vos valeurs. Il ne s’agit pas de vous lire un texte relaxant déjà écrit !
Que signifie « Ericksonienne » ?
L’Hypnose Ericksonienne doit son nom à Milton Erickson, le plus grand hypnotiseur et thérapeute au siècle dernier.
Il en fit une pratique très permissive et intuitive, orientée vers la solution et non la recherche des causes du problème. Le pourquoi n’a plus d’importance, seule la solution est recherchée. Ce qui compte vraiment dans la pratique de l’Hypnose Ericksonienne, c’est de créer les conditions idéales pour engendrer le changement souhaité.
Erickson considéré comme le père de la thérapie brève et de la communication moderne a réussi à redonner ses lettres de noblesse à l’Hypnose. L’Hypnose Ericksonienne est arrivée en France en 1984, 3 ans après le décès du célèbre thérapeute.
Si vous avez d’autres questions, contactez-moi; j’y répondrai avec plaisir.
« On ne change pas le monde autour, on se change soi même »
Evelyne Doudoukdjian
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